Treine a seu modo, pois esse aplicativo ajuda na execução de exercícios físicos, tanto em casa, como em local externo.
Aplicativo em java e em Português.
TESTADO EXAUSTIVAMENTE! Faça você também!
Inicialmente, você coloca seus dados e ele te pergunta se que ganhar massa o queimar calorias!!! Pedindo pra ganhar massa, ele pode dizer que o peso esta na medida certa e então ele te recomenda a tonificar meus musculos!!! Mesma coisa que um instrutor de academia fala! Se não estiver, ele inicia uma rotina de exercícios da maneira que escolheu.
Tudo de maneira controlada e sem excessos, gradativamente!
0 comentários:
Postar um comentário